西兰花能延缓衰老吗？

病情描述:

最近我脸上出先了皱纹，想吃些延缓衰老的食物，吃西兰花可以吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

西兰花中含有大量的维生素C，是可以延缓衰老的，因为西兰花可以促进骨骼的生长，对保护大脑和视力也有一定的功效，因此可以起到延缓衰老的作用。

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