夏季能多吃羊肉吗 - 问答频道

夏季能多吃羊肉吗

女，38岁 2018-09-04 13:59

病情描述:

我最爱吃涮羊肉了，只是现在是比较炎热的夏季，能多吃吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-04 14:50

羊肉虽然具有补肾滋补等多种功效，但是羊肉性温，夏天要少吃。如果要吃，千万别炒着吃、烤着吃，以免增加热气。配青菜涮着吃最佳。

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