女人要多吃白菜吗？

Question

跟几个好姐妹在一起聊天的时候，说到女人要多吃白菜，才对身体好，是真的吗？

Answer 1

女人是要多吃一些白菜的，因为白菜的含水量很高，营养也很丰富，有助于女性滋阴润燥、护肤养颜，促进排毒。在中医上还有解热除烦的功效，多吃还能有效降低女性乳腺癌的发生率。