喝水少对身体有什么影响

Question

我平时喝水很少，有时候有人提醒才会喝一杯，这样对身体有什么影响？

Answer 1

喝水少会影响身体的健康，身体由于各种因素缺水从而导致体液晶体渗透压升高，感受器将信号报回中枢产生渴感，从而会有要冒火的感觉。此时，应该及时补充水分。