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喝水少对身体有什么影响

病情描述:

我平时喝水很少，有时候有人提醒才会喝一杯，这样对身体有什么影响？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

喝水少会影响身体的健康，身体由于各种因素缺水从而导致体液晶体渗透压升高，感受器将信号报回中枢产生渴感，从而会有要冒火的感觉。此时，应该及时补充水分。

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