心情不好时吃鸡肉能改变心情吗？ - 问答频道

心情不好时吃鸡肉能改变心情吗？

病情描述:

由于儿子不争气，天天让我伤心，我现在的心情差到了极点，吃什么能改变心情呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

心情不好时多吃鸡肉，可以改变心情，英国心理学家给参与测试者吃了100微克的硒后，他们普遍反映觉得心情更好，而鸡肉是硒的丰富。

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