喜欢吃辣椒的人该注意什么问题呢？

Question

听说辣椒吃多了对身体不好，喜欢吃辣椒的人应该注意什么问题呢？

Answer 1

辣椒吃多了最容易出现的症状就是上火。经常吃辣椒很多人会出现咽喉肿痛或是嘴唇干裂的情况，最好是多补充水分，平时可以喝碗青菜或番茄蛋汤，可起到生津润燥的效果。吃辣时，喝杯酸奶或牛奶，不仅可以解辣，同时还有清热作用。