冬季适合进补吗？ - 问答频道

冬季适合进补吗？

病情描述:

主要是到了冬天的时候，就觉得胃口特别好，但是我又怕吃的太胖，冬季适合进补吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

冬季正是进补的好时节，冬天的时候我们也会胃口大开，冬季来临，“天气君”开启高冷模式，在这寒冷的天气里，我们往往会胃口大开，正是“进补”的好时候。随着气温的下降，食物要跟着季节变化。

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