早晨起床后可以喝红糖水吗

Question

我最近几个月月经不正常，每天都要喝点红糖水，那早上起床后可以喝吗？

Answer 1

早上喝红糖水可以补充一天的能量，早晨起床的时候也不要喝，因为经过晚上的身体新陈代谢，体内需要的是排除毒素，是需要白开水的，而不是红糖水。