喝蜂蜜水对身体有什么好处？

Question

我喜欢吃甜的东西，但是又不能直接吃糖，所以我就每天泡蜂蜜水喝，这样对身体有什么好处？

Answer 1

蜂蜜水有养生的作用，每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。这么做是因为早上喝淡盐水可以稀释一觉醒来变的很粘稠的血液，而且有少许消炎的作用，可以润肠胃通大便。晚上喝蜂蜜水有助于美容健康，并补充各种微量元素。