喝柠檬水对身体有什么好处呢？

Question

朋友建议我每天喝一点柠檬水，喝柠檬水对身体有什么好处呢？

Answer 1

喝柠檬水能起到提神醒脑的效果。日常服用柠檬水或者是将柠檬进行冷敷，具有很好的提神醒脑的作用。可以将柠檬放入微量的开水之中，然后将这样的柠檬水放在前额的位置进行冷敷，这样柠檬中特有的清香味道还有凉爽感觉能起到很好的醒脑作用。