维生素C对孕妇和胎儿有何作用呢

Question

我怀孕后想补充一些维生素C，维生素C对孕妇和胎儿有何作用呢？

Answer 1

维生素（维生素食品）C也是孕妇和胎儿所必需的营养物质，对胎儿形成细胞基质、生产结缔组织、心血管的生长发育、造血系统的健全都有着重要的作用，维生素C还可增强母体的抵抗力，促进孕妇对铁质的吸收作用，而富含维生素C的食物大多数呈酸性。因此，孕妇吃些酸性食物可以为自身和胎儿提供较多的维生素C。