孕妇吃什么补血呢？ - 问答频道

孕妇吃什么补血呢？

女，30岁

病情描述:

我现在怀孕六个月了，有些贫血，吃什么补血效果好呢？

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高珊副主任医师中日友好医院

孕妇可以吃龙眼补血，龙眼肉即桂圆肉，每到夏季就有新鲜的龙眼上市。龙眼含有维生素的A，B，葡萄糖和蔗糖等，而且具丰富的铁质。龙眼汤，龙眼酒等食物，相当推荐孕妇和产妇食用，是颇佳的补血食物!

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