吃黑豆对女性有哪些好处呢？

病情描述:

我很喜欢吃黑豆，经常吃黑豆对女性有哪些好处呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

经常吃黑豆有预防疾病的效果。比如可以用于缓解女性更年期综合症的传统激素替代疗法，会增加乳腺癌、卵巢癌等疾病风险，但是从食物中获取大豆异黄酮在改善更年期症状的同时，不会增加这些风险。

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