得了感冒吃红薯煲芥菜有啥作用？ - 问答频道

得了感冒吃红薯煲芥菜有啥作用？

病情描述:

我感冒之后，老公每天都给我送红薯煲芥菜，得了感冒吃这种菜有啥作用？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

这道菜对身体很有好处。芥菜含维生素C较多，维生素C可提高中性白细胞和淋巴细胞的杀菌和抗病毒能力，减轻感冒症状和缩短病程。红薯含维生素C及β-胡萝卜素，保护上皮组织和呼吸道黏膜。

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