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孕妇吃什么能让胎儿强健些呢

病情描述:

我经常会吃些食物让我的胎儿更加强健，孕妇吃什么能让胎儿强健些呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

如果父母个头儿不高，孕妇应吃些富含维生素D的食物。维生素D可以促进骨骼发育，促使人体增高，尤其对胎儿、婴儿作用明显。此类食品有虾皮、蛋黄、动物肝脏和蔬菜。

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