山药的营养高吗？ - 问答频道

山药的营养高吗？

女，29岁

病情描述:

嫂子种着一些山药，丰收后给了我一些，让我煮汤的时候放，山药的营养高不高？

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王海泉主任医师山东省立医院

山药的营养价值比较高，可以常吃。山药是个好东西，不仅有补脾健胃，补虚劳的作用，而且还能美容养颜，提高人体免疫力，延年益寿。

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