准妈妈吃水果有哪些注意事项呢

Question

我一直都爱吃水果，怀孕后吃水果就更加讲究了，准妈妈吃水果有哪些注意事项呢？

Answer 1

准妈妈吃水果的注意事项：食用水果以打汁喝比较好吸收。选择吃多种综合水果较好，勿单挑一、二种，且勿过量，例如吃过多荔枝或龙眼，易上火。常吃榴连甜份高，容易发胖及上火，比较不建议孕妇食用。