板栗里面含糖吗？ - 问答频道

板栗里面含糖吗？

病情描述:

我喜欢吃板栗，但是我吃到的板栗有点甜，我想知道板栗到底喊不含糖？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

板栗也是含糖的食物，如果有糖尿病，板栗必须要少吃，板栗素有“干果之王”的美誉，果肉金黄，味道甜香，是中国的特产。果实中糖和淀粉的含量高达70％。

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