喝红酒能抗衰老吗？

Question

我皮肤有皱纹，所以看起来年龄很大，我不希望自己老得这样快，不知道喝点红酒能不能抗衰老？

Answer 1

红酒对皮肤好处大，吃太多的高脂肪食物会让身体产生大量的自由基，从而加速衰老。红酒中的抗氧化多酚类物质，能减轻高脂肪食物对身体的损害。据美国的一项研究，饱餐一顿火鸡肉之后喝点红酒，身体中过氧化物丙二醛(MDA)的含量会少75％，而MDA正是脂肪消化后的副产品，并可能会导致心脏病的发生。暴食后喝一杯红酒，或下一顿用红酒烹饪都很好，但是记住，一杯足矣，不要过量。