苹果能缓解疲惫吗 - 问答频道

苹果能缓解疲惫吗

病情描述:

最近压力实在太大了，就觉得身子很疲惫，多吃苹果可以缓解吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

苹果能缓解疲惫，现代人由于生活节奏的不断加快，所承受的生活以及工作压力也是越爱越大，这就经常容易感觉到疲惫。苹果中含有大量的钾元素、糖分以及果胶等等，这些服用之后能够很好的消除身体的疲惫感。

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