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孕妇每天喝一杯牛奶有好吗
病情描述:
我在怀孕后每天都会喝一杯牛奶,孕妇每天喝一杯牛奶有好吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张向宁 主任医师 山东大学齐鲁医院
    孕妇每天喝一杯牛奶的好处:牛奶中酪氨酸能促进快乐激素大量增加;牛奶中的铁、铜和维生素A有美容作用,可使皮肤光滑;牛奶中的维生素可提高视力;睡前喝牛奶有催眠作用;牛奶中的钙能增强骨骼的生长。
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