吃莲藕需要注意哪些？

Question

每次买排骨的时候，我几乎都是选择买莲藕来炖，只是在吃莲藕的时候需要注意哪些？

Answer 1

吃莲藕要注意不能过量，而莲藕清热、凉血，一般的人群都能够食用，但要注意产妇不宜过早食用，一般在产后1到2周后再吃藕可以逐淤。此外，肝病、便秘、糖尿病等虚弱人群食用莲藕也是十分有益。