什么时候喝红糖水好？

Question

我早上起来有点头晕，一查才发现自己贫血了，朋友让我喝点红糖水，那什么时候喝最好？

Answer 1

红糖水能调理月经，还能治疗贫血，可以选择在中午饭前喝一杯，持续喝一个星期就很有效果的。个别疼痛症状严重的，可以再晚餐前喝一杯，但是不要在睡觉前喝。