想减肥的人不能吃冰激凌吗？

Question

我是属于易胖的体质，平常的时候也不敢吃冰激凌，可是还觉得特别诱惑，想减肥的人不能吃冰激凌吗？

Answer 1

如果想要减肥的人，平常不要吃太多的冰激凌，冰淇淋对我们的诱惑力实在太大了!可是，不幸的是，冷饮和饮料一样热量极高!一支雪糕就含热量达280卡路里，所以想keep fit的我们，冷饮多吃不得，吃多了会变成小肥妹。