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黑枣有什么功效

病情描述:

我时常会有积食的症状，闺蜜说吃一些黑枣可以缓解，黑枣具体是有什么功效？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

黑枣的主要功效就是健脾养胃，如果出现消化不良、积食、便秘等等情况，那么吃黑枣效果就非常好，因为黑枣中含有大量地果胶以及膳食纤维。

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