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吃苹果有什么好处?
病情描述:
我一点都不喜欢吃苹果,可是妈妈总会逼着我吃,吃苹果都有什么好处呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    经常吃苹果会有美白养颜的效果。苹果中的粗纤维可促进肠胃蠕功,并富含铁、锌等微量元素,可使皮肤细润有光泽,起到美容瘦身的作用。
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