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黑豆里的脂肪含量高吗?
病情描述:
黑豆里的脂肪含量高吗,吃太多黑豆会导致身材肥胖吗?
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  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    吃黑豆不会导致身材出现肥胖的情况,因为黑豆脂肪含量低,只有15.9%,而且含有较多的不饱和脂肪酸,熔点低,易于消化吸收,不会沉积在血管壁上。
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