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龙眼适合多吃吗

病情描述:

我最喜欢吃的一种水果就是龙眼，总是忍不住吃很多，不过龙眼适合多吃吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

龙眼虽然营养比较丰富，但是如果过量食用龙眼肉会引起上火，尤其是孕妇一定不要多吃。龙眼肉也不适合内有郁火，痰饮气滞的人食用。

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