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番薯吃了都有哪些好处?
病情描述:
我爱吃番薯,特别是烤番薯,不知道番薯吃了都有哪些好处?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    番薯的好处对肠胃比较多一点,因为性味甘平,无毒,具有补中和血、益气生津、宽肠胃和通便的妙用。近年来的研究发现,番薯内含有类似雌激素的化学物质,可保持人体皮肤细腻,延缓人的衰老。
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