木瓜里的水分含量高不高呢？

病情描述:

木瓜里的含水量高不高呢，吃木瓜对身体有哪些好处呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

吃木瓜可以起到很好的补水效果，因为木瓜中水分含量很高，人体所需多种氨基酸都有，可以补充人体营养，提高免疫力，减少被疾病侵袭的机会。

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