土豆可以带皮吃吗？

Question

我偶尔会烤一些土豆吃，我会把土豆洗干净，直接烤了带皮吃，土豆可以带皮吃吗？

Answer 1

土豆的皮不可以多吃。土豆里含有配糖生物碱，这种有毒物资几乎全部集中在土豆皮里。假如大量食用，可引发呕吐、头晕、腹泻等症状。有些人爱好用带皮土豆烧牛肉吃，而带皮土豆即使煮熟后，仍然存留配糖生物碱。就算是熟后剥皮吃，有毒物资也会渗进到土豆内，同样会引发食品中毒。