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巧克力可以多吃吗

病情描述:

我从小就爱吃巧克力，现在更是肆无忌惮，几乎每天都要吃好几块，只是巧克力适合多吃吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

巧克力不宜多吃，巧克力毕竟属于高热量、高脂肪、高糖分的特殊糖类制品，并且含有咖啡因，多吃不利人体健康且容易上瘾。所以，应科学合理摄入，某些特殊人群更是不宜食用。

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