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补钙时哪些食物不能吃?
病情描述:
女儿有些缺钙,现在正让她吃钙片,这时候哪些食物不能吃呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    补钙的时候不要吃含草酸高的食物,比如豆类、未发酵面粉中含有植酸;一些蔬菜(菠菜、竹笋、毛豆、茭白、洋葱等)中含草酸,能与钙结合成不溶解的物质而影响钙的吸收。补钙时要适当注意这些问题。
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