孩子上火期间饮食怎么安排

Question

女儿上火了，嘴里还长了口疮，那在他上火期间饮食该怎么安排？

Answer 1

孩子上火期间必须重新安排饮食，鸡蛋、瘦肉、鱼、豆类等优质蛋白要充足供应，但动物性蛋白质应尽量选择脂肪少的，不可太油腻。在烹调中，多使用清炖、清蒸等方法。