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冬天可以吃坚果吗?
病情描述:
过年的时候朋友来玩,带来了很多的坚果,冬天的时候可以吃坚果吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    因为冬天天气比较寒冷,所以身体就需要热量的摄入,这个时候应该多吃一些坚果,另外,不少坚果如核桃、板栗、花生、松子、榛子等,均具有补养“脑体”的功效,冬天亦宜择食。
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