立春之后能吃辛辣食物吗？ - 问答频道

立春之后能吃辛辣食物吗？

男，54岁

病情描述:

平常的时候我不敢吃辛辣之类的食物，怕引起身体上火，但是老婆却给我吃一些小葱和姜蒜之类的，立春之后能吃辛辣食物吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

春天正是养肝的好时节，所以这个时候可以吃一些小葱大蒜之类的，立春养肝，宜多吃辛温发散的食物，如多用豆豉、葱、姜、韭菜、虾仁等有利阳气生发的食物来调味；还要少酸多甘，多食用口味微甜的甘润食品，如大枣、百合、梨、桂圆、银耳、萝卜等。

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