冬季进补禁忌越贵越好吗？

Question

我老觉得只有最贵的东西对身体才是最健康的，但是老婆说不是这样，冬季进补禁忌越贵越好吗？

Answer 1

并不是说只有最贵的东西才可以补养身体，进补身体专选价格昂贵的食品，比如：燕窝、鱼翅等高档滋补品，不一定能达到滋补身体的功效。一些价格低廉的蔬菜对身体同样有滋补功效，故进补切勿以贵贱来分高低。