什么蔬菜热量低还容易饱？ - 问答频道

什么蔬菜热量低还容易饱？

病情描述:

为了控制体重，所以我想找一些热量低还特多龙宝的蔬菜，什么样的蔬菜热量低而且容易饱呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

合理饮食就可以控制体重，同时也能够避免高脂肪的摄入，此外，生活中有很多热量很低但吃了会感觉很饱的食物，比如海带、魔芋、菜花、蘑菇等。像绿菜花，就比一般的蔬菜容易饱，因为绿菜花富含果胶，而果胶有很好的填充作用，在胃中消化的时间也会比较，有利于控制能量摄入。

相关问题

尖锐湿疣是一种较为严重的性病，会发生一些很大的危害，所以尖锐湿疣应该注意趁早的治疗，选择正规的医院进行治疗，注意合适的治疗方式，很多患者都不知道该如何选择治疗尖锐湿疣的医院，那么治疗尖锐湿疣哪些医院好呢，下面就一起来看看吧。

狐臭很多人认为是一种小毛病，不会采取治疗的措施，病症就开始越来越严重，特别是青春期的少女们，一旦发现自己患有狐臭，从心理上就接受不了，给自己的自尊心带来了不小的烦恼，严重影响患者的学习和生活，小编总结了狐臭最简单的治疗偏方的资料，一起来看看吧。

任何的疾病在选择医院的时候都想选择最好的，患有皮肤瘙痒也是不例外的，这种疾病给人带来不小的痛苦，真的发作起来有点痛不欲生，所以想去医院治疗，今天我们就了解下皮肤瘙痒最好的中医院怎么选择吧。

戒毒专家指出，在吸毒的初期，由于毒品的兴奋作用的话，是会使性能力有所增加的，但是随着毒瘾的增加之外的话，除了毒品是不会有任何东西引起吸毒者的兴趣的，而且各项身体机能也是会下降的

抑郁症的发生对每个患者来说都是一件痛苦的事情，而且随着社会压力的增大，以及患者个人因素等多方面的影响，此疾病的发病率也在不断的攀升，并给患者以及其家属造成了诸多伤害，那么，治疗抑郁症的医院在哪儿呢?该怎么选择呢?

热门医生

特色医院

更多>