吃苹果的益处有哪些

Question

只要去水果店，我就会买几个苹果，吃苹果的益处有哪些？

Answer 1

苹果的益处非常多，经常吃苹果还能够令我们的皮色更好，皮肤也变得红嫩起来。这主要是由于苹果能够很好的增加身体中所含有的血色素，这对于一些贫血患者来说是非常好的，能够很好的对贫血症状起到辅助治疗的功效。