吃什么能养肝？

Question

体检的时候，医生说我的肝脏有一点不好，那吃什么能养肝呢？

Answer 1

建议你可以吃一些乌梅。乌梅以“酸入肝”着称，其具有补肝、敛肝的医用价值，不仅具有“和肝气，养肝血”的功效，而且还能加强肝脏的解毒能力、促进消化吸收，进而达到调肝、养肝、护肝的功效。