吃什么可以温胃散寒呢？

Question

因为长时间三餐不定时，导致现在胃经常出问题，吃什么可以暖胃呢？

Answer 1

胃寒的人可以多吃花生，因为花生具有温胃散寒的作用，在治疗胃病方面历代医书多有记载。《本草纲目》说：“花生悦脾和胃润肺化痰、滋养补气、清咽止痒。”《药性考》说：“食用花生养胃醒脾，滑肠润燥。”每天可适量吃生花生，对养胃有一定好处。花生要连着红衣一起吃。