早餐怎样选择牛奶喝

病情描述:

听说早上喝牛奶更健康，所以我打算每天早上都喝一杯，那早上喝什么样的牛奶最好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

早餐要选择营养健康的奶，早餐奶正在悄然的走俏，多数人认为这个牛奶挺好喝，而且营养也多，有加入了核桃的、红枣的、原麦的、花生的不同口味，可以根据自己的喜好选择。

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