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石榴的功效和作用是什么？

病情描述:

从小的时候我就比较爱吃石榴，我喜欢吃石榴的那种感觉，石榴的功效和作用是什么？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

平常的时候有很多人都喜欢吃石榴，石榴中富含丰富的营养成分，能够很好补充人体所需营养元素。常食用石榴还具有很好的抵抗细菌和病毒的强大作用，并且对一些皮肤病和癌症都有很好的治疗作用。石榴还可以保护我们的心脏，软化血管，有补血养气的功效。

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