秋季要忌食哪些食物

Question

秋天的时候，我的肠胃功能就会变弱，这时我需要忌食哪些食物？

Answer 1

秋天有一些饮食禁忌需要注意，具体是要忌食油腻煎炸的食物，秋季食用后，难以消化，容易积于肠胃之内。加之脾胃功能较弱，食用油腻煎炸的食物会加重体内积滞之热，不利于人体适应秋季干燥的特性。