脾胃虚的人吃什么调理呢？

Question

我的脾胃不太好，吃了东西后经常会拉肚子，吃什么可以调理呢？

Answer 1

脾胃不和的人可以多吃板栗。因为栗子性味甘温，入脾、胃、肾三经，有养胃健脾、强筋活血等功效。适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻。