夏枯草煲瘦肉的做法是怎样的？

Question

最近熬夜时间比较长，总感觉头晕脑胀的，朋友让我吃一些夏枯草煲瘦肉，这种食物是怎么做的呢？

Answer 1

夏枯草煲瘦肉适合熬夜的人吃，每次用夏枯草10克、猪瘦肉50至100克，水适量共煲，肉熟后加盐少许调味，吃肉喝汁，每日1次。有清肝火，降血压之功效，适用于患有高血压病人熬夜后头晕头痛及眼红者服用。