罐装浓汤是健康食品吗 - 问答频道

罐装浓汤是健康食品吗

病情描述:

我比较懒，所以经常会直接买罐装浓汤喝，不过罐装浓汤是不是健康食品呢？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

罐装浓汤并不利于健康，罐装浓汤是由盐、脂肪、人造添加剂、防腐剂，或许还有一些脱水胡萝卜调制成的营养价值非常低的“混合物”。一罐浓汤含1000毫克钠，大约是你每天所需量的一半。因此，还是自己准备鸡肉、牛骨和蔬菜，亲手做一碗热腾腾、香喷喷的汤吧。

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