芋头具有哪些功效

Question

最近食欲不好，去看了中医，中医建议我买点芋头吃，芋头具有哪些功效？

Answer 1

芋头有一定的滋补功效，芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素，可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常，同时能增进食欲，帮助消化，故中医认为芋头可补中益气。