吃羊肉对身体有何好处

病情描述:

今天冬至，大家都吃羊肉，我也买了些打算做羊肉火锅，吃羊肉对身体有什么好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

冬至吃羊肉是最合适的，首先有保暖的功效，羊肉性热，温中暖身，补虚益气，每500克羊肉能提供6427卡热量，而羊肉中的脂肪含量仅有猪肉的一半。

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