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牛肉有什么功效呢

病情描述:

我特别爱吃牛肉，每次在外面吃饭或者自己做饭时都会吃一些，吃牛肉有什么功效呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

牛肉的温补作用特别好，中医认为牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效，适宜于中气不足、气短体虚、筋骨酸软、久病贫血、面黄体瘦、头晕目眩的病人食用。

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